2024年秋季小探险家巡山计划
关于巡山计划在大自然中成长、历练
让孩子走出家门，到山里去体验和学习，让男生更加具有男子气概，让女生更加的坚毅。通过户外的环境，让他们在安全可控的环境中经历、成长，进而培养良好的品格：尊重、感恩、团结、负责、忍耐、专注、仁爱、诚实。感受绿色茂林深处的清幽和寂静，伴着耳畔清脆的鸟鸣搜寻和捕捉已经失去的自然。
训练目标
培养坚毅品格，使男生更阳刚，女生更坚强；
在自然中训练独立能力；
学习登山专业知识，能够独立安排一天的户外活动；
学习LNT户外环保知识，做一个环保小达人；
在山峦美景中陶冶情操，培养对自然生活的热爱；
锻炼领导能力，能清楚表述简单路线特点；
团队协助，共同完成对深圳各个名山的探索。
备注：登山难度由低到高进行安排，循序渐进，从一个新手成长为半专业人士。
我们将要学习什么？
一、登山的准备和计划：装备准备、食品准备、状态准备、路线规划、财务计划、天气预报等等。
装备准备：登山需要什么样的装备，什么样的路程需要什么样的装备？
食品准备：什么样的食品适合登山：好吃？好带？好看？一起来辨别一下。
状态准备：登山不止需要好的物资准备，还需要有一个好的状态，保证自己的状态在最佳，才能在登山中安全又快乐。
路线规划：我们从哪里出发？如何到山下，上山走哪条路？会遇到什么情况？有人走不动了怎么办？这些问题都需要考虑好。
财务计划：这次登山需要用多少费用？哪里会产生费用？会不会有其他以外的费用？这些都需要考虑到位。
天气预报：登山点当天的天气如何？是否适合登山？在中午遇到恶劣天气怎么办？
二、爬山的技巧和注意事项：登山时走路的技巧、注意事项、登山杖的使用、户外绳结等等。
行进技巧：上山如何走、下山如何走、平路如何走、台阶如何走？如何在登山过程中保护自己的膝盖。这些都是需要练习的。
登山杖使用：登山杖（不是拐杖）用得好可以节省10%-20%的力气，如何用登山杖行进、休息，这些都需要技巧。
户外绳结：在户外很多时候都会用到绳结，装包时、露营时、行进时等等，哪些绳结在户外经常用到，一起来学习。
三、户外生活：在户外如何做一次可口的饭菜、如何解决个人生理问题、如何找到一个合适的地方休息、餐食、如何寻找到一个适合大家一起玩乐、休息的地方等等。
野外做饭：野外用火需要非常注意，如何做到用火既安全又省力，既方便又快捷，需要用什么装备？吃什么食材合适？都有学问。
四、户外环保：吃的好、玩的好，还需要注意环保：不乱丢垃圾，保持自然原貌，尊重野生动物，尊重他人，这些内容都是保证开心户外的前提。
妥善处理垃圾：自己带进来的东西全部带走，除了足迹什么都不留下。食物残渣如何处理？洗手、洗脸在哪里合适？一起探讨有哪些好的方法。
保持自然原貌：除了照片，什么都不要带走。观察为主，尽量不去触摸和损坏户外遇到的动植物和历史古迹，不将外的动植物带到野外的环境。离开时，尽可能恢复原貌
尊重野生动物：尊重他们的生活习惯，不喂食、不跟踪、不挑逗，采用拇指观察法。
尊重户外的其他人：关心一起同行的伙伴，与他们一起合作，不要大声喧哗影响别人，尊重当地人的生活习俗。
五、户外技能：指北针使用、地形辨别、户外急救、露营技巧等等。
户外急救：擦伤、扭伤、划伤、蜂蛰、虫咬、中暑、过敏这些情况在户外可能经常遇到，一起学习如何科学处理。
露营技巧：户外露营不只是搭帐篷这么简单，搭帐篷悬着好的地点，好的方向，帐篷内东西合理放置，都会让我们睡一个好觉。
指北针使用：使用指北针进行方向辨别，路线规划，距离计算。
地形辨别：什么样的地方叫山谷，什么样的地方叫山脊，垭口又是什么？一起去户外看看。
课程时间安排
10月26日 笔架山（登山的准备和计划：装备准备、食品准备、状态准备、路线规划、财务计划、天气预报）
11月2日 塘朗山（爬山的技巧和注意事项：登山时走路的技巧、注意事项、登山杖的使用）
11月9日 梅林后山（户外技能：指北针使用、地形辨别）
11月16日 羊台山（户外环保，户外绳结）
11月23-24日 马峦山两天一夜露营（户外技能：户外急救、露营技巧）
备注：登山情况将根据天气等原因进行调整。
报名信息
时间：10月26日-11月24日（每周六）（共6天课，最后1次2天1夜） 09:00-15:00
地点：深圳各大名山
对象：8-12岁青少年
费用：980元/人 （可报单次课程198元/人/天）
费用包含：户外装备费、公共器材费、意外保险费、导师费、证书费、课程设计、执行费用等
费用不含：交通费用，午餐及露营餐食，其他费用
报名方式：
太阳导师：13088850555（微信同号）
小小导师：15019212255（微信同号）
报名须知
1、物资须知
配发物品：训练T恤1件、帽子1顶、短绳1根、指北针1个、户外急救包1个、其他专项训练物品。
自备物品：双肩户外包1个（20-30L）、水杯1个、运动鞋、运动裤、备用外套1件、雨伞或雨衣1件、头灯或手电1个、笔和笔记本1套、驱蚊水、防晒霜、个人药品等。
禁止物品：手机、iPad、游戏机等电子设备（电话手表除外）。
2、餐食说明
午餐学生自备，我们会准备一些应急面包等，同时会让孩子们使用定量的资金购买午餐；晚餐前将回到家中，对于下山时间较晚的情况，我们将会安排晚餐，不另外收费费用。
3、交通说明
自行前往集合点，我们将提前通知集合解散地点，建议家长让孩子坐公交自行前往，一般集合地点在登山口、解散地点在下山口（不一定在同一个地方），下山较晚的时候将会和家长单独沟通。
4、天气说明
我们将根据孩子们的情况设计适合他们的路线，如遇到下雨或者其他恶劣天气，将根据情况启用备用路线，风雨无阻。如遇特别恶劣天气，将提前通知大家课程安排情况。
5、安全说明
（1）每一座山都经过导师踩点，路线均经过精心的设计和安排，保证活动中孩子的安全，同时设置挑战任务，帮助孩子成长；
（2）带队导师均经过专业培训，拥有丰富的青少年带领经验，并均拥有急救证，师生配比1:6-8；
（3）与家长随时保持沟通，共同陪伴孩子成长；
（4）专业户外保险，为孩子们及工作团队保驾护航。
6、风险说明
户外活动存在一定风险，我们会考虑到一切风险因素，并在开始前要求遵守，但在活动中孩子仍然可能会受伤，请各位家长考虑后为孩子报名，可能遇到的风险有：中暑、晒伤、蜂螫、虫咬、过敏、脱水、迷路、暴雨、雷电、泥石流、山洪、山火、山体塌方、落石、坠崖等。
7、请假及单次报名
请假同学将不再安排单独补课，后期以参与单次收费活动方式进行补课。单次报名同学将课程进度安排进行登山，如体力跟不上，将根据具体情况进行安排（下撤、休息等）。
适合的对象
在活动中培养以下品格
每周一座山，期待你一起来！
